Yoga en entreprise
Saviez-vous que le Yoga est de plus en plus présent au sein des entreprises ?
Avec l’arrivée de nouvelles méthodes de travail qui se sont imposées depuis plusieurs années, comme le travail en bureau ou le télétravail on observe des comportements plus sédentaires, un risque d’isolement, davantage de stress et une tendance à rallonger les heures de travail. Ces impacts sur la santé des salariés nous préoccupent.
Faire régulièrement du yoga permet aux salariés de s’accorder une pause qui favorise leur concentration, réduit leur stress, renforce la cohésion d’équipe et bien d’autres bienfaits.
C’est pourquoi le Studio EVE vous propose des séances de yoga en entreprise à refaire chez soi. Grâce à des exercices de relaxation, de respiration et de postures, les salariés pourront s’accorder une pause tout en améliorant leur concentration, en réduisant leur stress et en renforçant la cohésion d’équipe.
Modalités :
- Horaires et jours à définir entre l’entreprise et l’intervenant
- Pour 2 cours par semaine, remise de 10 % sur l’abonnement
- Chaque pratiquant doit amener son tapis
- Un espace type salle de réunion est nécessaire
- Le Studio peut accueillir les séances de moins de 10 personnes (parking à disposition)
Plus d’informations : vladimir@studio-eve.fr 06 25 52 64 47 / celia@studio-eve.fr 06 99 66 95 64
Flyer-YogaEntreprise.indd (studio-eve.fr)