Pilates adapté
Pilates Adapté
ROSE Pilates: Méthode de renforcement musculaire profond pour les femmes atteintes du cancer du sein qui contribue à : réduire la fatigue , lutter contre les effets secondaires des traitements , diminuer la risque de récidive de cancer.Accessible tout au long de la maladie.
SENIORS : Méthode douce de renforcement musculaire profond ayant pour but de conserver l’autonomie, améliorer l’équilibre et la posture
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Pratique avec Swiss Ball autour de postures statiques, étirements passifs et relâchement.
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