Yoga post-natal

Yoga post-natal
Le yoga post-natal permets à la jeune maman de se recentrer et retrouver peu à peu la maîtrise de son corps.
La femme enceinte porte son bébé dans son corps, alors que la jeune maman porte le bébé dans ses bras qui favorisera une position voûtée, une posture qui n’est pas idéale pour elle. Le yoga lui permettra également d’ouvrir sa cage thoracique et de reprendre une posture adaptée en respectant un bon alignement.
Une première expérience du Yoga n’est pas nécessaire.
Les bébé sont les bienvenus et des temps sont prévus pour s’occuper de lui si besoin.
Tarifs
Forfait 10 cours Prénatal / Postnatal
120€
Au choix pendant 9 mois - Cours en présentiel+ Zoom
Cours à l'unité Prénatal / Postnatal
15€
Le cours de votre choix sans engagement en présentiel
Forfait 5 cours Prénatal / Postnatal
65 €
Au choix pendant 9 mois - Valable avant puis après l'accouchement
Cours à l'unité Yoga doux
10€
Pratiquez le yoga quand vous le souhaitez au Studio Eve
Forfait 10 cours de Yoga doux
90€
Un tarif préférentiel pour une pratique régulière