Yoga du dos

Yoga du dos

Grâce à l’utilisation des différents accessoires tels que les bolsters, les briques de yoga et les couvertures vous vous installez dans les postures le plus confortablement possible et pourrez relâcher votre dos et libérer les tensions.
Ces postures statiques seront à la fois régénérantes pour le corps et l’esprit.
Nous y travaillerons également des séquences pour rééquilibrer, renforcer, étirer et assouplir votre dos.

Tarifs

Forfait 10 cours Prénatal / Postnatal

140€

Au choix pendant 6 mois - Cours en présentiel+ Zoom

Cours à l'unité Prénatal / Postnatal

15€

Le cours de votre choix sans engagement en présentiel

Cours à l'unité Prénatal en Zoom

9 €

Le cours de votre choix sans engagement en Zoom