Yoga prénatal

Yoga prénatal

La grossesse est une période extraordinaire dans la vie d’une femme. Dans cette période de grand bonheur, les changements hormonaux et corporels représentent un réel bouleversement.
Le Yoga prénatal permets d’accompagner les femmes pendant cette période, en offrant un espace de calme où la future mère travaille son corps en douceur et  prend conscience de sa respiration.
Un moment d’écoute et de paix en lien avec son bébé.